Am fost la Zumba

Şi mi-a plăcut. În ultimii doi ani, cred că am auzit atâtea lucruri diferite despre sportul(?) ăsta, încât nu mai ştiam ce să cred. Ba că e doar aşa o zbânţuială mică, de mântuială, ba că e foarte antrenant şi scoate untul din tine. Ei bine, după şedinţa de aseară de la Alana’s, eu aş miza pe a doua variantă. Bine, probabil că depinde şi de instructor şi de condiţia fizică a fiecăruia. Cert e că mie îmi tremurau picioarele ca piftiile când am ajuns acasa şi nu sunt tocmai o legumă într-ale efortului.

Personal, mi-a părut la fel de solicitantă ca un antrenament de tae-bo, doar că, fiind un program sub forma unei suite de coregrafii pe ritmuri diferite, parcă te pierzi în melodii şi nu simţi când trece timpul. Un mare plus al coregrafiilor de aseară: scurte momente de belly dancing. Foarte binevenite, că nu ştii cum te poartă viaţa. 🙂

Mai merg şi joi. Mulţumesc Andreei că m-a implicat şi ea în ale ei Obiceiuri Sănătoase.

Şi ghiciţi care a fost melodia de final? Exact, asta:

9 thoughts on “Am fost la Zumba

  1. Mu pot s acred ca si la tine pe blog dau de mizeria asta de melodie, scuze daca am fost grosolan da eu nu o mai suport!!!

  2. Nici eu nu am mai ajuns joi, tot din cauza unei răceli. Mâine sper să fiu în formă, că aseară eu eram cu sania în zăpadă. 😀

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Anunţă-mă când apar comentarii noi la acest articol. (te poţi abona şi fără să comentezi)